Co to jest inteligencja emocjonalna?

Inteligencja emocjonalna (EI), znana również jako iloraz emocjonalny (EQ), to umiejętność zarządzania emocjami. Tworzenie sieci i budowanie relacji (część 2) Ten artykuł jest częścią serii przydatnych wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć sukces w karierze i całokształt twojego życiowego doświadczenia. Podczas gdy umiejętności techniczne są zatrudniane na preferowane przez nas stanowisko, umiejętności miękkie pomagają nam skutecznie komunikować się i współpracować w miejscu pracy. Umiejętności miękkie, takie jak umiejętność dogadania się z innymi ludźmi i emocji innych. Termin inteligencja emocjonalna pojawił się po raz pierwszy w artykule Michaela Beldocha z 1964 roku i zyskał popularność w 1995 roku w książce napisanej przez dziennikarza naukowego Daniela Golemana. Obecnie w środowiskach naukowych i biznesowych szeroko mówi się o inteligencji emocjonalnej i porównuje ją rygorystycznie z ilorazem inteligencji (IQ).EQ jest niezwykle ważne dla liderów biznesu. Cechy przywódcze Cechy przywódcze odnoszą się do cech osobistych, które definiują skutecznych liderów. Przywództwo oznacza zdolność osoby lub organizacji do kierowania osobami, zespołami lub organizacjami w kierunku osiągnięcia celów i zadań. Przywództwo odgrywa ważną rolę w zarządzaniu, jak argumentuje ten przewodnik.

Iloraz inteligencji emocjonalnej (EQ)

Charakterystyka inteligencji emocjonalnej

W książce Golemana zatytułowanej „Inteligencja emocjonalna - dlaczego może mieć znaczenie więcej niż IQ”, opublikowanej w 1995 r., Do scharakteryzowania EI zastosowano strukturę składającą się z pięciu elementów.

1. Samoświadomość

Stopień, w jakim jednostka może zrozumieć emocje własne i innych, jest głównym składnikiem inteligencji emocjonalnej. Samoświadomość Networking i budowanie relacji (część 3) Ten artykuł jest częścią serii przydatnych wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć sukces w nawiązywaniu kontaktów i budowaniu relacji w firmie. Jeśli chcemy iść naprzód w swojej karierze, budowanie relacji jest pierwszym krokiem na drodze do sukcesu. obejmuje umiejętność rozpoznawania emocji i ich skutków.

2. Samoregulacja

Stopień, w jakim jednostka może kontrolować swoje emocje i impulsy. Osoby samoregulujące się mogą nie pozwolić, by ich negatywne emocje prowadziły do ​​długoterminowych negatywnych skutków, tj. Nie podejmują impulsywnych, nieostrożnych decyzji i nie myślą przed podjęciem działań.

3. Motywacja

Stopień, w jakim jednostka jest w stanie zmotywować się i osiągnąć swoje cele. Ci, którzy są zmotywowani, są zorientowani na osiągnięcia, zaangażowani, optymistyczni i przejmują inicjatywę.

4. Empatia

Stopień, w jakim dana osoba jest w stanie zidentyfikować się i zrozumieć punkty widzenia i potrzeby innych. Osoba empatyczna często ma wysoki poziom inteligencji emocjonalnej i jest w stanie rozpoznać uczucia otaczających ją osób, nawet jeśli te uczucia mogą nie być łatwo widoczne.

5. Umiejętności społeczne

Stopień, w jakim dana osoba jest w stanie komunikować się z innymi oraz budować i utrzymywać relacje.

Im bardziej osoba jest w stanie zarządzać każdym z tych obszarów, tym wyższa jest jej inteligencja emocjonalna.

Znaczenie inteligencji emocjonalnej

Dla liderów biznesu Cechy przywództwa Cechy przywództwa odnoszą się do cech osobistych, które definiują efektywnych liderów. Przywództwo oznacza zdolność osoby lub organizacji do kierowania osobami, zespołami lub organizacjami w kierunku osiągnięcia celów i zadań. Przywództwo odgrywa ważną funkcję w zarządzaniu, posiadanie wysokiego EQ jest niezbędne do osiągnięcia sukcesu. Wróćmy do pięciu elementów ilorazu inteligencji emocjonalnej (EQ) danej osoby i ich znaczenia dla scharakteryzowania odnoszącego sukcesy przywódcy.

1. Samoświadomość

Bycie samoświadomym oznacza uzyskanie jasnego obrazu własnych mocnych i słabych stron. Liderzy rozumieją swoje własne możliwości i potrafią wykorzystać swoje mocne strony, jednocześnie poprawiając swoje słabości.

2. Samoregulacja

Liderzy potrafią skutecznie się regulować i kontrolować swoje emocje i impulsy. Na przykład liderzy nie podejmują pochopnych decyzji emocjonalnych, nie atakują werbalnie innych ani nie naruszają własnych wartości. Liderzy czują się odpowiedzialni, są spokojni i rozumieją swoje wartości.

3. Motywacja

Liderzy są zmotywowani i formułują cel, do którego konsekwentnie dążą. Trzymają się wysokiego standardu i przejmują inicjatywę, gdy jest to potrzebne.

4. Empatia

Posiadanie empatii ma kluczowe znaczenie dla zarządzania zespołem lub organizacją. Struktura korporacyjna Struktura korporacyjna odnosi się do organizacji różnych działów lub jednostek biznesowych w firmie. W zależności od celów firmy i branży. Liderzy poświęcają czas na rozwój i zrozumienie ludzi w swoim zespole. Rozpoznają mowę ciała i uczucia innych i potrafią odpowiednio postępować w każdej sytuacji.

5. Umiejętności społeczne

Liderzy skutecznie komunikują się i dobrze identyfikują i rozwiązują konflikty. Liderzy inspirują innych, dając przykład i chwaląc innych, gdy są na to zasłużeni.

Z powyższej listy widać, że elementy są bardzo podobne do ważnych cech przywódczych Cechy przywódcze Cechy przywódcze odnoszą się do cech osobistych, które definiują skutecznych liderów. Przywództwo oznacza zdolność osoby lub organizacji do kierowania osobami, zespołami lub organizacjami w kierunku osiągnięcia celów i zadań. Przywództwo odgrywa ważną rolę w zarządzaniu. Liderzy muszą dobrze zrozumieć swoje emocje i wpływ swoich działań na otaczających ich ludzi.

Inteligencja emocjonalna a iloraz inteligencji (EQ vs IQ)

Iloraz inteligencji emocjonalnej (EQ) i iloraz inteligencji (IQ) często są ze sobą przeciwstawiane - co jest ważniejsze? Istnieją argumenty za i przeciw każdej ze stron, ale ogólny konsensus jest taki, że obie są ważne.

Pierwotnie IQ był postrzegany jako główny wyznacznik sukcesu. Jednak krytycy wskazywali w przeszłości, że IQ nie gwarantuje sukcesu w życiu. Dlatego też pojęcie ilorazu emocjonalnego zostało wprowadzone wraz z IQ jako wyznacznikami sukcesu. W rzeczywistości w świecie biznesu wiele firm wprowadza obowiązkowe szkolenie z inteligencji emocjonalnej i wykorzystuje testy inteligencji emocjonalnej w procesie rekrutacji. Inteligencja emocjonalna to ważna cecha dla liderów biznesu i menedżerów.

Iloraz emocjonalnyIloraz inteligencji
SemestrUmiejętność zarządzania, identyfikowania, oceny i kontrolowania własnych emocji i emocji innychUmiejętność rozumienia i stosowania informacji do logicznego rozumowania, umiejętności, myślenia przestrzennego itp.
Służy do identyfikacji:Liderzy i gracze zespołowiOsoby wysoko uzdolnione lub zdolne

Sukces wynika z wielu czynników. Ważne jest, aby nie podważać IQ i EI, ponieważ oba odgrywają ważną rolę w wpływie na ogólny sukces.

Testy na inteligencję emocjonalną

Istnieje kilka testów, które można wykonać, aby pomóc danej osobie określić jej poziom inteligencji emocjonalnej. Dwa najpopularniejsze testy inteligencji emocjonalnej to:

  1. Test Mayera-Saloveya-Caruso
  2. Daniel Goleman Model Score

Dodatkowe zasoby

Dziękujemy za przeczytanie przewodnika finansowego, który pomoże Ci lepiej zrozumieć EQ i IQ. Poniżej znajdują się dodatkowe zasoby od Finance, globalnego dostawcy oznaczeń Financial Modeling & Valuation Analyst (FMVA) Certyfikacja FMVA® Dołącz do ponad 350 600 studentów, którzy pracują dla firm takich jak Amazon, JP Morgan i Ferrari.

  • Umiejętności słuchania Umiejętności słuchania Efektywne umiejętności słuchania oznaczają zdolność do okazywania zainteresowania omawianym tematem i rozumienia dostarczonych informacji. W dzisiejszym społeczeństwie umiejętność skutecznego komunikowania się staje się coraz ważniejsza.
  • Umiejętności interpersonalne Umiejętności interpersonalne Umiejętności interpersonalne to umiejętności wymagane do efektywnej komunikacji, interakcji i pracy z jednostkami i grupami. Osoby z dobrymi umiejętnościami interpersonalnymi są silnymi komunikatorami werbalnymi i niewerbalnymi i często są uważane za „dobre z ludźmi”.
  • Dawanie przykładu Przywództwo przykładem Przywództwo to proces, w którym jednostka wpływa na zachowanie i postawy innych ludzi. Dawanie przykładu innym ludziom pomaga dostrzec, co kłamie
  • Marka osobista Marka osobista Nasza marka osobista to to, co ludzie postrzegają jako naszą tożsamość, za kogo nas postrzegają oraz jakie cechy i rzeczy z nami kojarzą. Ujawnia, kim jesteśmy, co oferujemy i co cenimy. Kiedy pracujemy w firmie, nasi koledzy tworzą o nas percepcję na podstawie tego, jak im się przedstawiamy.

Zalecane

Czy Crackstreams zostały zamknięte?
2022
Czy centrum dowodzenia MC jest bezpieczne?
2022
Czy Taliesin opuszcza kluczową rolę?
2022